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Accendi i tuoi pensieri

Accendi i tuoi pensieri

In questo podcast ti racconto le mie esperienze di vita e come le interpreto per incoraggiarti a riflettere su diversi temi. "Accendi i tuoi pensieri" è un percorso di amore e scoperta per avvicinarti alla parte più profonda di te. Un sentiero da percorre insieme che non avrà una fine, perché la Vita ci riserva ogni giorno qualcosa di speciale.

Dare il proprio meglio rende il mondo un posto migliore 26.03.2021, 10:19
Dare il proprio meglio rende il mondo un posto migliore

Dare il proprio meglio, essere il proprio meglio, non vuol dire fare sempre la cosa giusta. Ma decidere come reagire ad ogni situazione consapevolmente è uno dei regali più belli che possiamo fare a questo mondo. In questo episodio ti spiego il mio perché. 

I sensi di colpa e come ci condizionano 19.03.2021, 08:04
I sensi di colpa e come ci condizionano

Ho come l’impressione che ogni tanto siamo guidati da regole che non dettiamo noi, e viviamo una vita che non ci appartiene. Perché lo facciamo? Andando più in profondità in me ho compreso chiaramente che uno dei più grossi ostacoli nella ricerca del mio centro sono i sensi di colpa. In questo episodio ti racconto la mia esperienza a riguardo. 

Giudichi o vieni giudicato? 12.03.2021, 17:05
Giudichi o vieni giudicato?

Perché ci sentiamo giudici della vita altrui? Perché siamo così severi e giudicanti verso noi stessi? In questo episodio cerco di capire cosa si nasconde dietro ai giudici e perché in questo caso l'empatia è fondamentale. <br><br>

Pazienza e fiducia: due aspetti fondamentali nel nostro percorso 24.02.2021, 12:40
Pazienza e fiducia: due aspetti fondamentali nel nostro percorso

<p>Sentivo di essere sopraffatta dalla mia impazienza e di non fidami più del percorso che stavo seguendo. Così mi sono fermata a riflettere su ciò che stava accadendo e ho lasciato andare pensieri e obiettivi che non mi facevano stare bene. Ti racconto tutto in questo episodio.  </p><br>

Come la Natura ci insegna ad essere presenti 24.02.2021, 12:39
Come la Natura ci insegna ad essere presenti

<p>Un'esperienza inaspettata in montagna mi ha fatto riscoprire il dono della Natura. Sono riuscita a capire meglio il significato del Qui e Ora e mi sono interrogata su altri temi come ad esempio gli attaccamenti e le aspettative. </p><br>